Липовый лимонад – полезные свойства, о которых мало кто знает. Чем именно он так полезен
Каждый человек, при разных обстоятельствах, хотя бы один раз пробовал вкусный и очень полезный липовый чай.
А вот о липовом лимонаде мало кто знает, но есть хозяйки, которые давно знают и делают этот целебный и ароматный напиток.
Полезные свойства липовых соцветий.
В липовом цвете имеется большое количество ценных веществ, таких как: эфирное масло, витамин С, дубильные вещества, антиоксиданты, флаваноиды и аминокислоты.
- Флавоноиды отвечают за эластичность сосудов и защиту от атеросклероза.
- Дубильные вещества – за воспалительные процессы.
- Гликозиды действуют потогонно, что полезно при простудах и насморке.
- Выводит из организма излишки жидкости, при почечных болезнях и помогает похудеть.
- Разжижает кровь, обладает мощными антиоксидантными свойствами и снижает уровень холестерина в крови. Приготовленная из липового цвета настойка усиливает секрецию желчи и желудочного сока.
- Аромат липы действует успокаивающе, смягчает стресс, уменьшает потребность в пище. Еще его используют в современных диетах.
В липе содержатся фитогормоны, они приближены к женской гормональной системе. Издавна наши предки называли это дерево Ладой – богиней любви и красоты.
45-летним женщинам врачи рекомендуют пить настой липового цвета раз в полгода. Это может помочь замедлить процесс старения, омолодить организм и снизить симптомы менопаузы.
Вкусный и ароматный липовый лимонад.
С помощью липового лимонада, легче переносится изнурительная летняя жара, пополняется организм витаминами, проходит головная боль, он действует успокаивающе, тонизируя и хорошо утоляет жажду.
Польша уже давно производит и продает этот лимонад из липового цвета в магазинах, он заслуженно пользуется большой популярностью.
Ингредиенты:
- Липовый цвет 2 пригоршни;
- Лимон 1 шт.;
- Пчелиный мед 2-3 ст. л.;
- Чистая вода 3л.;
- Свежие листья мяты (по желанию).
Способ приготовления:
- Рвать липовый цвет желательно вдали от трасс и дорог. Просушите его в тени.
- Положите цвет в 3-х литровую стеклянную банку, добавьте мед, листья мяты или мелиссу, базилик и другие травы.
- Порежьте лимон на кружочки, бросьте в банк и залейте чистой охлажденной водой.
- Перемешайте, накройте банку салфеткой или тканью и поместите 6-8 часов в солнечном месте.
- Вытяните кружочки лимона, отожмите цвет и процедите сквозь сито.
Пейте лимонад на здоровье!
Когда зацветут липовые деревья, не забудьте заготовить липовые цветы для лимонада.
Противопоказания у этого освежающего напитка из липового цвета практически нет и осторожно его нужно принимать людям с болезнями сердца и мамам при надежде. Потому что этот напиток оказывает мочегонное и потогонное действие.
