Растение на фото — одно из самых прекрасных растений в мире, а многие и не знают почему

Растение на фото — одно из самых прекрасных растений в мире, а многие и не знают почему

Тысячелистник (Achillea millefolium) — многолетнее растение, которое с древнейших времён известно своими целебными свойствами. Его применяли ещё в эпоху античности: использовали для заживления ран и борьбы с жаром. В дикой природе тысячелистник растёт на лугах, полях и пастбищах практически по всему миру. Он легко узнаваем благодаря рассечённым листьям и соцветиям белого либо розового цвета. И по сей день эта трава считается незаменимой в арсенале натуральной медицины — её ценят за универсальность и высокую концентрацию природных активных веществ. В этом материале мы расскажем о 15 полезных свойствах тысячелистника и способах его применения в быту.

15 целебных качеств тысячелистника

1. Способствует заживлению ран

Тысячелистник обладает выраженным вяжущим и противовоспалительным действием. Он помогает остановить кровь, ускоряет восстановление тканей и снижает вероятность инфицирования, если приложить его к повреждённому участку кожи.

2. Улучшает пищеварение

Растение эффективно устраняет симптомы несварения, снижает метеоризм, снимает спазмы и стимулирует выработку желчи. Всё это делает тысячелистник отличным помощником при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.

3. Поддерживает женское здоровье

Испокон веков женщины использовали эту траву при болезненных менструациях и нерегулярных циклах. Спазмолитические свойства помогают уменьшить дискомфорт, а балансирующее влияние на гормоны делает тысячелистник естественным средством для женского организма.

4. Снижает температуру тела

Благодаря способности усиливать потоотделение, трава помогает снижать жар во время простудных и вирусных заболеваний. Вместе с потом из организма выводятся токсины, а температура приходит в норму.

5. Обладает противовоспалительным эффектом

Флавоноиды и дубильные вещества, входящие в состав растения, отлично справляются с воспалениями, что делает тысячелистник полезным при артритах, болях в суставах и кожных высыпаниях.

6. Нормализует давление

Доказано, что трава способна расширять кровеносные сосуды, улучшать циркуляцию и снижать артериальное давление. Это делает её эффективным натуральным средством при склонности к гипертонии.

7. Стимулирует кровообращение

Благодаря расширяющему действию на сосуды и снижению вязкости крови, растение улучшает общее кровообращение, что положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

8. Имеет антисептическое действие

Тысячелистник богат природными антисептиками. Его можно наносить на ссадины, ожоги и воспалённые участки кожи для предотвращения проникновения бактерий.

9. Поддерживает дыхательные пути

Эта трава помогает при кашле и заложенности — разжижает слизь, облегчает её отхождение, снимает воспаление в бронхах и подходит для лечения простуд, бронхита, а иногда и астмы.

10. Очищает организм

Благодаря мочегонным и потогонным свойствам, тысячелистник способствует выведению из организма лишней жидкости и шлаков, поддерживая естественные процессы очищения.

11. Успокаивает нервную систему

Чай из этой травы помогает расслабиться, снять стресс и напряжение. Его мягкое седативное действие полезно при тревожности, эмоциональных перегрузках и бессоннице.

12. Укрепляет иммунитет

Антиоксиданты, содержащиеся в растении, способствуют повышению защитных функций организма. Регулярное употребление травы помогает сопротивляться вирусам и бактериям, особенно в период эпидемий.

13. Улучшает состояние кожи

Трава уменьшает воспаления, помогает при акне, сужает поры, тонизирует и подтягивает кожу. Она идеально подходит для ухода за проблемной и жирной кожей.

14. Эффективен при варикозном расширении вен

За счёт улучшения венозного кровотока и уменьшения воспаления, тысячелистник помогает при варикозе, уменьшая отёки и болезненность.

15. Помогает контролировать вес

Трава ускоряет метаболизм, способствует выводу жидкости и нормализации пищеварения — всё это важно при борьбе с лишним весом и в программах детокса.

Как использовать тысячелистник

Тысячелистник может применяться в разных формах — в зависимости от цели:

Чай: Самый популярный способ. Заварите сушёные цветки в кипятке, дайте настояться 10–15 минут. Пейте до трёх чашек в день.

Настойка: Принимается по 10–15 капель, либо под язык, либо разбавленной в воде. Эффективна при спазмах, проблемах с пищеварением и в критические дни.

Припарки: Свежие листья и цветки измельчают и прикладывают к ранкам, синякам или воспалённым местам.

Мази: На основе травы делают мази и масла, которые наносят на кожу при дерматитах, варикозе, сыпи.

Эфирное масло: Добавляется в ванну или в базовое масло для массажа. Обладает успокаивающим, антисептическим и противовоспалительным действием.

Тысячелистник — действительно универсальное растение, обладающее множеством полезных свойств. Он может стать отличным помощником в уходе за здоровьем: от улучшения пищеварения и снятия болей до укрепления иммунитета и заживления кожи. Однако, перед тем как включить его в ежедневный рацион или использовать наружно, важно проконсультироваться со специалистом.

Важно знать!

Несмотря на натуральное происхождение, тысячелистник может вызывать аллергические реакции, особенно у тех, кто страдает чувствительностью к семейству Астровых (маргаритки, амброзия и т.д.). Женщинам в период беременности и кормления грудью от его применения лучше воздержаться, так как он может стимулировать сокращения матки. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем начинать приём любых трав, особенно при хронических заболеваниях или приёме медикаментов.