Свекольный смузи рецепт. Очищает печень, выводит каловые камни
Свекольный смузи рецепт
Ингредиенты:
Свекла 1 шт.
Свекольная ботва 3 листа
Яблоко 1 шт.
Вода 200 мл
Для приготовления полезного напитка понадобится: 1 средняя свекла, 3 листа свекольной ботвы, 1 яблоко и 200 мл чистой холодной воды.
Разрежьте на небольшие кусочки свеклу, ботву и яблоко. Поместите их в чашу блендера и тщательно измельчите. Залейте воду и доведите до однородности.
Перелейте напиток в стакан. Для любителей по слаще можете добавить немного натурального меда. Выпить сразу после приготовления за полчаса до еды.
При регулярном употреблении данный смузи способен восстановить функции печени, очистить и улучшить ее работу, укрепить стенки сосудов, улучшить состояние капилляров, нормализовать работу пищеварительной системы, вывести каловые камни и очистить кишечник, а также восполнить недостаток йода и железа в организме.
