+ Добавить рецепт

Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть

Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть

Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть

Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть.Корица использовалась для похудения в течение сотен лет, в дополнение к регулированию уровня сахара в крови, что еще больше снижает аппетит к углеводам, что крайне важно для людей, соблюдающих диету.

Это также уменьшает боль, укрепляет иммунную систему и улучшает деятельность мозга.Если вы объедините его с йогуртом, вы получите вкусный напиток, а также потеряете лишние килограммы.Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть:

Ингредиенты

1 чайная ложка корицы
1 стакан йогурта или кефира

Подготовка

1) Подготовка абсолютно проста, и каждый может справиться с этим. Смешайте две чайные ложки йогурта или кефира с одной чайной ложкой корицы.

2) Мы закончили!

Как использовать?

— Употребляйте этот напиток два раза в день, лучше всего регулярно утром и вечером.

Почему выбирают кефир?

— Он имеет очень высокое содержание питательных веществ и пробиотиков и очень полезен для нашего пищеварения и кишечного пищеварения.

— Кефир считается более здоровой версией йогурта.

Если вам была полезна эта статья, поделитесь ею в соцсетях со своими друзьями.Они вам будут за это благодарны.

текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Йогурт и корица — этих 2 ингредиентов достаточно, чтобы похудеть
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook